Aku dan Sesuatu

Berkutat dengan sesuatu

Yang tak kutahu apa sebenarnya sesuatu itu

Mengganggu ketentraman hati, pikiran, dan jiwaku

Membayangi setiap sujudku, memendarkan khusyukku

Akankah aku menunggu sesuatu itu, ataukah sesuatu itu yang menungguku?

Adakah harapku untuk sesuatu itu, ataukah sesuatu itu yang harap akanku?

Sesuatu itu datang, sesuatu itu pergi, membingungkan

Ya Allah, apakah hamba tak pantas untuk sesuatu itu?

Hamba tak boleh untuk sesuatu itu?

Belum saatnya untuk sesuatu itu?

Pada sesuatu ini ada bimbang, takut, resah.....Arhggrhh .......memusingkan.

Akankah sesuatu itu baik untuk hamba, dan hamba baik untuk sesuatu itu?

Ataukah Engkau menggantikan sesuatu itu dengan sesuatu yang lebih menimbulkan sesuatu di hati?

I choose to look at my way..

LIVERPOOL DAN SPIRIT ISTANBUL

Sebelumnya saya turut berduka cita pada pendukung fanatik Liverpool yang harus menangisi kekalahan timnya dari Chelsea di perempat final Liga Champions Eropa pada Rabu dini hari kemaren WIB (rasa sedihnya menusuk hati sampai kebawa pas ujian mid semester, mengenaskan T_T) . Saya sebagai pendukung setia Manchester United (MU) turut bersuka ria dengan kekalahan itu..(Rasakan, salah sendiri Liverpool ngalahin MU di Liga Primer Inggris, kena karma..Hoho, untung puncak klasemen masih di tangan MU).. Lewat Chelsea-lah dendam MU bisa terbalas… Yes, yes, yes, Trims buat Chelsea.. ^^V

Tapi salut banget buat Liverpool yang menyajikan pertandingan yang sangat atraktif, mempesona, bikin penonton sesak napas dan jantungan. Setelah kalah 1-3 dari Chelsea di kandang sendiri (Stadion Anfield, Liverpool) pada Leg-1 Perempat Final Liga Champion, Liverpool membawa beban berat, bahkan mission impossible untuk membalikkan keadaan pada Leg-2 di kandang Chelsea (Stadion Stamford Bridge, London) karena Chelsea sangat hebat di kandang. Liverpool harus menang dengan minimal 3 gol tanpa balas agar bisa lolos ke semifinal, atau minimal skor 3-1 untuk memaksakan perpanjangan waktu dan opsi terakhir adu penalty. Chelsea sendiri cukup santai karena sudah memasukkan 3 gol tandang pada leg pertama (gol tandang lebih bernilai pada perhitungan agregat gol).

Memori Istanbul

Apakah Liverpool menyerah begitu saja dan memainkan sepak bola pasrah dan ecek-ecek? Sama sekali tidak. Bahkan Liverpool memperagakan permainan yang sangat atraktif, melebihi penampilan Chelsea yang lebih bertahan dan mengandalkan serangan balik. Semangat Liverpool ketika berlaga di Liga Champions memang sangat luar biasa dan ditakuti lawan-lawannya. Final Liga Champions 2005 di Kota Istanbul Turki adalah buktinya.

Waktu itu Liverpool duel lawan AC Milan, klub Italia yang sampai sekarang sudah 7 kali meraih gelar Liga Champions. Bayangkan saja, pada babak pertama, dalam 45 menit Liverpool sudah kemasukan 3 gol. Mereka dihajar habis-habisan oleh AC Milan, kaya diajari bermain bola. Suporter Liverpool pun dibikin menangis sesenggukan, bahkan ada yang bunuh diri gara-gara sudah bertaruh cukup banyak untuk menjagokan Liverpool (sampai segitunya ya). Yang nonton dari rumah sudah pada matiin TV. Pikiran mereka ”Paling-paling ntar Liverpool kalah, malah mungkin jadi 5-0 atau 6-0”. Semua putus harapan, dalam sejarah Liga Champions waktu itu belum ada klub yang mampu membalikkan keadaan setelah ketinggalan 3-0.

Apa yang dilakukan seorang Rafael Benitez, pelatih Liverpool? Benitez gak marah sama ana-anak asuhnya, di ruang ganti dia cuma bilang seperti ini pada para pemain Liverpool yang stress dan tertekan:

”Anak-anak, ayo kita teruskan dan nikmati permainan ini. Masih ada 45 menit babak ke-2, coba kita ciptakan 1 gol saja, kemudian kita lihat lagi apa yang akan terjadi”.

Benitez mengucapkannya dengan tenang dan senyum, tanpa takut dipecat andaikan timnya kalah dengan skor memalukan dari AC Milan. Kontan saja anak-anak Liverpool terlecut semangatnya mendengar kata-kata sang pelatih. Ya, berusaha keras ciptakan 1 gol dulu, baru kemudian lihat situasi.

Babak kedua dimulai, permainan Liverpool berubah drastis, menggila, mengamuk, mengobrak-abrik permainan AC Milan. Permainan Milan yang tadinya santai dan mengalir jadi kacau karena para pemain panik mengantisipasi serangan anak-anak Liverpool yang sporadis. Baru berjalan beberapa menit Liverpool berhasil mencetak 1 gol, pendukung Liverpool yang tadinya tertunduk lesu pun bangkit bersorak sorai.. Sekitar menit 70-an, 1 gol lagi berhasil disarangkan ke gawang Milan.. Skor jadi 3-2.. Pemain Milan semakin panik, gantian mereka yang diajari main bola sama Liverpool.. akhirnya di menit-menit terakhir, Milan kebobolan 1 gol lagi..! Skor imbang 3-3.. pertandingan dilanjutkan dengan perpanjangan waktu 2 x 15 menit.. karena tak ada yang berhasil mencetak gol di perpanjangan waktu, permainan pun dilanjutkan dengan adu tos-tosan alias adu penalti. Pemain Liverpool yang bermental baja pun mengeksekusi penalti dengan dingin.. Dan Trofi Liga Champions mereka yang ke-5 pun berhasil mereka boyong ke stadiun Anfield, Liverpool.. Luar biasa.. Luar Biasa..

Pada saat Leg-1 melawan Chelsea pun, sebenarnya kualitas permainan Liverpool lebih baik ketimbang Chelsea. Namun keberadaan Guus Hidink sebagai pelatih Chelsea mampu mengeksplorasi kelemahan sektor pertahanan Liverpool yang lebih menekankan penjagaan zona dari pada penjagaan 1 lawan 1. Akhirnya Chelsea berhasil memanfaatkan peluang lewat umpan bola-bola mati dan menghasilkan gol. Skor 3-1.

Pada leg kedua, Liverpool membawa Spirit of Istanbul ke Stadion Stamford Bridge, kandang Chelsea. Mission Imposible mengejar defisit 3 gol untuk menang pun dijalankan. Keadaan diperparah dengan absennya kapten Liverpool Steven Gerrard yang cedera. Semua pemain Liverpool masih belum menyerah ssebelum titik penghabisan. Begitu pula para supporter yang selalu menyanyikan yel2 ”You’ll Never Walk Alone”, yel kebanggaan Liverpudian.

Semangat Istanbul terbukti, pada babak pertama pertahanan Chelsea diobrak-abrik. Padahal Chelsea main di kandang sendiri, justru Liverpool yang banyak menguasai bola. Alhasil, pada babak pertama, liverpool berhasil menjebol gawang Chelsea 2 kali lewat tendangan bebas Fabio Aurelio dan penalti Xabi Alonso akibat pel;anggaran pemain belakang Chelsea. Skor 2-0 untuk Liverpool.. Suporter Liverpool berteriak-teriak histeris, 1 gol lagi tim mereka bakal lolos ke semifinal. Sementara pendukung Chelsea ketar-ketir, dibuat terbengong-bengong dengan permainan timnya yang jelek abis.. Guus Hidink pun marah bukan main pada para pemainnya.

Pada babak kedua, barulah Chelsea berani keluar menyerang.Apa boleh buat, kalau terus bertahan maka akan makin banyak kemasukan gol. Akhirnya Chelsea melakukan beberapa pergantian pemain, beberapa pemain tipe bertahan diganti dengan tipe menyerang. Akibatnya sungguh luar biasa, salaing adu serang antyara kedua team, menciptakan hawa pertarungan yang sangat panas. Penonton beberapa kali dibiuat berhenti bernapas dengan aksi-aksi individu mengancam gawang lawan. Liverpool mulai kelelahan dan lengah, akhirnya kebobolan lewat kerjasama apik Didier Drogba dan Anelka. Skor 2-1, Liverpool masih unggul.

Serangan terus dilakukan oleh Chelsea, pada satu kesempatan, Chelsea memperoleh 1 tendangan bebas akibat pelanggaran kecil di luara kotak penalti. Sekitar 25 meter.. Bek Chlesea, Alex, melakukan tendangan canon dengan kecepatan tinggi yang sulit diantisipasi kiper Liverpool, Pepe Reina. Skor berubah imbang 2-2.. Pendukung Chelsea gantian bersorak sorai.. Pendukung Liverpool kembali harap-harap cemas.. Liverpool harus menyarangkan 2 gol lagi untuk lolos..

Chelsea semakin memahami kelelahan yang dirasakan Liverpool akibat tampil ngotot di babak 1 tadi, Frank Lampard pun dengan mudah mengecoh pemain belakang Liverpool dan menceploskan bola ke gawang.. Chelsea berbalik unggul.. 3-2.. Tugas Liverpool semakin berat karena harus membalas 3 gol lagi untuk lolos, padahal waktu tinggal 10 menit.

Apakah pemain Liverpool menyerah? Tidak sama sekali. Semangat Istanbul itu masih ada.. Dengan sisa tenaga terakhir, gocekan Lucas Leiva berbuah gol manis lewat tendangan yang dipantulkan ke tubuh pemain Chelsea sehingga arah bola berubah.. Kedudukan imbang lagi, 3-3.. Sungguh atmosfer pertandingan yang seru..

Tak segera berpuas diri, pemain liverpool kembali melakukan penyerangan sporadis lewat berbagai sisi.. Menyisir sektor sayap, gelandang Liverpool Albert riera memberi crossing ke Dirk Kuyt yang menanduk bola.. Liverpool berbalik unggul lagi, 4-3... Keren abiss.. Liverpool semakin bersemangat karena mereka tinggal membutuhkan 1 gol lagi untuk lolos ke semifinal..

Akan tetapi, Chelsea bukanlah klub kacangan.. dengan pemain-pemain mahal dan pelatih sekaliber Guus Hidink, Chelsea kembali melakukan serangan di menit-menit terakhir.. Frank lampard kebmbali menjebol gawang Liverpool di menit 89.. Skor kembali imbang 4-4.. Luar biasa.,

Waktu yang tersisa tidak mampu digunakan Liverpool untuk menambah gol lagi..Akhirnya mereka tersingkir dari Liga Champions, tersingkir dengan terhormat dan kepala tegak.. pemain Chelsea dan Liverpool pun daling bersalaman, berpelukan, dan tukar kaos.. Penonton melakukan standing Applaus.. tak ada kericuhan, pertandingan berakhir dengan semangat yang luar biasa.. Menyihir emosi semua penontonnya..

Akhirnya loloslah 4 tim yang maju ke semifinal yaitu Chelsea (mengalahkan Liverpool dengan agregat 7-5), Manchester United (Tundukkan FC Porto dengan agregat 3-2), Barcelona(kalahkan Bayern Muenchen dengan agregat 5-1), dan Arsenal (kalahkan Villareal dengan agregat 4-1)..

Dengan hasil ini 3 tim Liga Inggris (MU, Arsenal, Chelsea) mendominasi Semifinal Liga Champions Eropa, dan hanya 1 wakil Liga Spanyol tersisa yakni Barcelona. Wakil-wakil dari Liga Italia, Liga Portugal, Liga Jerman, dan Liga Perancis sudah keok di babak awal..

Hidup MU......!!!!!!!!! Moga-moga menang lagi dan jadi tim pertama yang menjuarai Liga Champions berturut-turut.

SPIRIT ISTANBUL, SPORTIVITAS, DAN PEMILU...^^V

Melihat permainan sepakbola eropa yang begitu indah, menggugah, fantastis, dan sportif, kadang sempat berfikir andaikan partai-partai dan tokoh-tokoh politik di Indonesia bisa punya semangat dan sportivitas macam itu. Terkait dengan hasil Pemilu, dimana banyak partai yang protes karena diduga banyak kecurangan, terutama masalah Daftar Pemilih Tetap (DPT). Dan yang protes adalah dari kalangan partai-partai yang kalah dalam Pemilu Legislatif 2009. Mungkin ketika kondisinya mereka yang menang, mereka gak bakalan protes segethol sekarang dan akan mendiamkannya. Yah, patut kita sadari, kadang kita belum bisa sportif dalam menerima kekalahan. Seperti sepakbola Indonesia, ketika tim kalah, wasit yang sering dipersalahkan (walaupun kadang wasitnya juga emang ingah-ingih, ehe..) Permasalahan klasik, kedua belah pihak baik KPU-Pemerintah maupun Parpol belum bisa bersikap dewasa.

Dari Caleg pun juga banyak yang belum bisa menerima kekalahan, terbukti dengan adanya kasus Caleg jantungan gara-gara kalah, ada yang gantung diri, dan ada yang masuk RSJ karena stress. Yang paling konyol ialah Caleg yang menarik kembali barang-barang yang sudah disumbangkan ketika kampanye karena ternyata ia kalah di perhitungan suara.. Berarti dulu nyumbangnya gak ikhlas.. Tindakan opo iku.. A’udzubillah min dzalik deh..

Kalo boleh usul sama bapak-bapak KPU, buat Pemilu selanjutnya :

· Pendataan DPT dilakukan lebih awal, kerjasama sama BPS, kan lebih enak.

· Adain TPS di kampus, soalnya banyak mahasiswa yang golput secara teknis karena kondisi yang tidak memungkinkan untuk pulang kampung buat nyontreng.

· Memperketat syarat pendaftaran Parpol dan verifikasi berkasnya, biar parpolnya gak kebanyakan kaya sekarang, bikin bingung. Lagian, yang dapat kursi di DPR kan cuma parpol yang melewati parlementary threshold (2.5% suara pemilih) dan terbukti sekarang cuma ada 9 partai yang melebihi 2.5% suara. Yang lainnya, good bye.

· Membuat kontrak Pemilu Damai dengan parpol dan ditandatangani bersama, yang menyatakan siap menang dan kalah, serta kalo ada kasus diselesaikan menurut hukum yang berlaku. Jangan kaya sekarang, saling curiga, suudzon, dan menyalahkan, gak baik lho.. Kita kan saudara..Ehe.

· Bikin aturan format kampanye yang lebih cerdas, selama ini kalo dipikir2, dana kampanye lebih banyak buat dangdutan lebay, bendera dan spanduk kampanye udah kebanyakan, kalo disambung-sambung bisa dibentangkan mulai dari tugu Jogja sampai Pantai Parangtritis, ngrusuhi Nyi Roro Kidul. Mending buat baksos atau perbaikan jalan. Jadi KPU bikin aturan bahwa minimal ada 1 kegiatan kampanye yang benar-benar pemberdayaan masyarakat (asal jangan money politik lho)..

· Kerjasama dengan Universitas terkait dengan sosialisasi Pemilu.. Kaya UGM donks.... mempelopori KKN Penyuluhan Pemilu ke masyarakat... Bangganya jadi mahasiswa UGM, Khuhu.. Universitas keren dan peduli. Bayangin aja jika tiap Universitas ada KKN Pemilu, KPU bisa menghemat dana berapa milyar buat sosialisai Pemilu 2009..

Apalagi ya, ah embuh lah.. Lagi mikir UTS.. Pikiren dhewe.. .. Yang jelas, Dukung MU di Semifinal Liga Champions dan doakan saya bisa dapet keberuntungan dan nilai bagus di UTS. Satu lagi, doakan biar jadi Bupati Bantul yang bersih dan ikhlas mengabdi pada rakyat.. Amin..

Time is Waktu

Perasaan baru kemarin sore kita menjadi anak-anak. Ternyata sekarang sudah segedhe ini. Semangat-Semangat…!!! Cepat sekali waktu berjalan bersama kita. Tanpa kita hitung pun waktu akan tetap berjalan menuju titik penghabisannya. Begitu pula usia kita, tiap detik bukan semakin bertambah akan tetapi semakin berkurang. Dan perjalanan hidup mulai dari anak-anak hingga dewasa dimaknai secara berbeda oleh tiap orang. Ada yang dilalui dengan kebahagiaan, ada pula yang merasakan kesengsaraan dan kesedihan. Bila boleh mengibaratkan, perjalanan hidup seseoang di dunia ini layaknya penumpang sebuah bus. Dan tiap tiap penumpang punya kegiatan masing-masing sambil menunggu bus itu sampai ke tujuannya.

1. Penumpang yang menghabiskan waktu di bus dengan tidur, tau-tau ketika bangun sudah sampai di tujuan. Penumpang tipe ini tidak akan sempat melihat-lihat indahnya pemandangan di jalan. Begitu pula orang yang menghabiskan waktu hidupnya untuk bermalas-malasan dan terlalu banyak tidur daripada bekerja, maka jangan berharap impiannya meraih kesuksesan akan terwujud. Yang ada ialah penyesalan ketika usia sudah senja, mengapa waktunya disia-siakan untuk bermalas-malasan.

2. Penumpang yang menhabiskan waktunya untuk melihat-lihat pemandangan. Penumpang tipe ini lebih beruntung karena bisa melihat keelokan alam. Akan tetapi yang dilihat hanya sebatas kemampuan matanya saja. Kita tak akan tahu kondisi alam itu yang sebenarnya karena kita hanya melihatnya dari jauh. Begitu pula dalam kehidupan sehari-hari, kita sering menilai sesuatu atau seseorang dari penampilan fisik saja. Padahal penilaian kita belum tentu sesuai dengan realitas yang sebenarnnya.

3. Penumpang yang menghabiskan waktunya dengan membaca, entah itu koran ataupun buku. Kegiatan seperti ini sangat bermanfaat bagi si penumpang karena dapat menambah wawasan dan memanfaatkan waktu luangnya agar tak menjadi sia-sia. Di kehidupan nyata, penumpang ini adalah orang-orang yang menghabiskan waktunya untuk menuntut ilmu.

4. Penumpang yang menghabiskan waktunya untuk berbincang-bincang dan berkomunikasi dengan penumpang lain. Walaupun tidak memaca buku, penumpang seperti ini mampu menambah wawasannya dengan bertukar pikiran, pengalaman dan juga ngobrol dengan penumpang di dekatnya. Dalam kehidupan sehari-hari pun, kita tak Cuma bisa mendapatkan ilmu dari buku atau koran atau sekolah. Dengan bergaul dan berinteraksi dengan orang lain, kita bisa mengetahui karakter dan kepribadian orang lain, bertukar ilmu, berbagi pengalaman. Kita juga belajar untuk peduli dan berempati kepada orang lain di sekitar kita.

Mungkin masih banyak lagi tipe-tipe penumpang yang lainnya, namun rata-rata penumpang bus memang melakukan perbuatan yang saya sebutkan di atas. Lantas manakah yang baik? Yang baik ya tentu saja penummpang yang bisa menyeimbangkan kegiatannya. Sekali-kali dia membaca, melihat pemandangan untuk menghilangkan kepenatan setelah membaca, namun jangan lupa untuk menyapa penumpang disamping kita dan mengajaknya ngobrol. Kalau tubuh kita sudah capek, ya luangkanlah waktu untuk tidur sejenak..(Ingat , jaga barang2 anda, banyak copet di bus.. He3)

Ups… sepertinya saya terlalu banyak ngelantur ke mana-mana.. Kembali ke tujuan saya menulis tulisan gak jelas ini… Hanya bermaksud mengevaluasi diri sendiri bahwa ternyata selama ini belum bisa optimal dalam manajemen waktu… Kadang kita kelihatan sebagai orangyang benar-benar sibuk, akan tetapi setelah dirasa-rasa terkadang kita hanya mendapatkan lelah dan capek dari kegiatan yang kita lakukan tanpa memperoleh makna apapun. Atau malah terkadang kita bingung dengan waktu kosong kita sendiri, “Mau ngapain ya, hari ini?”, “Waduh sekarang waktuku kosong, kuhabiskan buat apa ya?” Atau malah bengong gak jelas, bahasa jawanya mbathang/nganggur…

Kalau sudah tua sih mungkin wajar ya banyak waktu kosongnya coz kondisi fisik dan pikiran sudah tak mendukung. Walaupun masih ada juga orang tua yang masih gila kerja. Namun melihat umur kita yang masih muda, belasan tahun atau duapuluhan tahun, menganggur tanpa kerjaan atau kesibukan benar-benar bisa bikin risih, gak produktif sama sekali. Dan sebagian besar mahasiswa mengalami hal itu.. Ya kan?

Mari berhitung ..! (Jawab dengan jujur ya)

1. Berapa jam kamu tidur dalam sehari? (Termasuk tidur siang, tidur pagi, dsb..)

2. Berapa jam efektif kamu kuliah?

3. Berapa jam kamu belajar?

4. Berapa jam waktumu untuk kegiatan pribadi (mandi, cuci, dsb)?

5. Berapa jam kamu bekerja/rapat/organisasi?

6. Berapa jam kamu habiskan untuk beribadah dan berdoa?

7. Berapa jam kamu habiskan untuk merencanakan masa depanmu?

8. Berapa jam waktu kosongmu dalam sehari(dengan agenda tidak jelas)?

Mari kita jawab :

1. Katakan kita tidur 8 jam sehari sesuai saran ahli kesehatan. 8 jam = 1/3 x 24 jam. Berarti kita menghabiskan sepertiga hidup kita cuma untuk tidur..! Waw..

2. Kuliah dalam sehari rata-rata 3-6 sks.. Ambil aja 5 sks, dikalikan 50 menit/sks =250 menit = 4 jam lebih dikit. Itupun kalau dosen niat.. Waktu efektif dosen ngajar paling cuma 3 jam dalam sehari.

3. Hahaha, ini pertanyaan sensitif.. Jawabannya tergantung anda, kalau aku sih gak pernah belajar.. Belajarnya pas ujian tok, SKS (Sistem Kebut Semaleman)… OK lah, untuk anak rajin sekitar 2 jam sehari(Nek aku sih gak betah).

4. Untuk kegiatan makan, mandi, nyuci, dsb (kalau gak keset/males) sekitar 2 jam.

5. Yang masuk dalam KEPARAT (kelompok pecinta rapat), katakan sehari mengalokasikan 2 jam..

6. Untuk beribadah dan berdoa..(kalo masih inget sama Yang Di Atas).. Emm, katakan 1 x sholat = 10 menit, sehari 50 menit, dibuletin jadi 1 jam.

7. Bicara tentang masa depan, gak semua orang berpikir tentang masa depannya.. Besok, satu bulan lagi, satu tahun lagi, 5 tahun lagi, saya mo ngapain ya…. Bahkan banyak yang bingung waktu ditanya apa cita-citamu? Memang sih ada juga orang yang menjalani hidupnya mengalir seperti air..Slow.. Namun alangkah baiknya kalau kita mengatur jalur dan kecepatan aliran kita sendiri..Lebih asyik.. OK lah, untuk yang satu ini 1 jam aja.

8. Waktu kosong dalam sehari = 24 jam – (8+4+2+2+2+1+1) jam = 4 jam..

Gilee.. Luar biasa, ternyata tiap hari kita minimal ada 4 jam waktu kosong… buat ngapain aja tuh? Mbathang, ngerumpi, nongkrong, nggosipin orang, ngalamun, jalan-jalan, atau malah tidur lagi? (Mengenaskan)..

Itulah yang coba kurenungkan akhir-akhir ini.. Sudah semester ke-6 aku kuliah… Tapi masih ecek-ecek.. Masih banyak orang-orang hebat yang harus disusul.. 5 semester kemarin masih belum terlalu efektif dalam manajemen waktu.. Mulai saat ini berusaha konsisten..

Kalau dipikir-pikir, manusia sungguh makhluk yang durhaka.. Misal 1 jam dianggap sebagai 1 sks dan 1 hari = 24 sks, ternyata rata-rata manusia mengalokasikan kurang dari 1 sks untuk beribadah pada Yang di Atas, itupun masih mendingan ya… Kadang ada yang sama sekali gak eling blas.. Bandingkan dengan 23 sks yang dihabiskan untuk urusan dunia dll.. Astaghfirullah..

Manajemen Waktu

Daripada terus menangis dalam kegelapan alangkah baiknya kalau kita mencoba menyalakan lilin. Daripada terus menyesali waktu dan usia kita kemaren yang belum kita habiskan dengan “bijaksana”, alangkah baiknya mencoba untuk memperbaiki manajemen waktu kita mulai saat ini juga. Mungkin ini beberapa tips yang telah kuterapkan dalam kegiatanku sehari-hari dan alhamdulillah ada perubahan dan manfaat yang cukup signifikan.. Monggo kalo mau ditiru, kalo gak mau ya gak pa2, tiap orang punya cara masing-masing.. harap tenang, mencoba cara ini tidak menyebabkan serangan jantung, impotensi, atau gangguan kehamilan dan janin.

1. Miliki Time Table di Kamarmu

Murah lho, paling kalau beli cuma 5 ribu rupiah, tapi manfaatnya terasa banget. Ketika kita punya banyak agenda dalam satu bulan, catat agenda-agenda penting di Time Table. Jadi kalo kita kelupaan kalo ada agenda atau rapat penting, tenang aja coz setiap masuk kamar kita akan selalu diingatkan oleh Time Table kita.

2. Miliki Buku Agenda

Selain Time Table, buku agenda juga usefull banget.. Gak asyik kan kalo kita bawa time table kita ke mana-mana? Termasuk kalau kuliah.. Buku agenda berfungsi sebagai pencatat agenda juga seperti time table. Beli aja buku agenda yang ukurannya sedang. Bagi setiap halaman menjadi 4 kotak dengan cara digarisin pake pulpen. Dengan demikian 1 halaman bisa buat menulis agenda untuk 4 hari.. Irit kan? Tuliskan agendamu dalam 1 minggu atau 1 bulan ke depan. Bila ternyata masih banyak kotak yang kosong, artinya kita belum memanfaatkan waktu kita dengan optimal.. So, kita harus mikir bagaimana biar tu kotak/hari gak kosong.. Isi dengan kegiatan/aktifitas bermanfaat.

Buku agenda juga bisa digunakan buat mencatat intisari buku, artikel, ataupun materi yang kita dapatkan. Kata pepatah “pena yang pendek itu lebih kuat daripada ingatan yang panjang”, sejenius apapun kita pasti ada kalanya lupa. Dengan adanya catatan intisari buku/artikel yang pernah kita baca, kita bisa dengan mudah membukanya sewaktu-waktu jika kita lupa.

Kalau ada masalah dalam kehidupan kita, baik dalam kehidupan pribadi maupun organisasi atau akademik, jangan lupa catat dalam buku agenda juga, termasuk cara pemecahannya ketika kita berhasil mengatasinya. Ada kalanya ketika nanti kita bekerja, kita akan mengalami masalah yang mirip dengan yang kita alami sekarang.

Oh ya, alangkah baiknya jika masalah dibagi-bagi berdasarkan prioritasnya :

· GAWAT-DARURAT

· TIDAK GAWAT TETAPI DARURAT

· DARURAT TETAPI TIDAK GAWAT

· TIDAK GAWAT DAN TIDAK DARURAT

Selain itu juga diklasifikasikan, apakah agenda tersebut merupakan KEWAJIBAN, KEBUTUHAN, atau hanya SAMBILAN saja.

3. Miliki Buku Catatan Ide

Pada saat2 tertentu, kadang kita punya ide-ide kreatif dan brilian.. Daripada ide-ideitu menguap, mending kita catat dalam sebuah buku kecil, khusus disiapkan untuk mencatat ide-ide kita. Kata Pak Bagyo, Kaprodi T. Industri UGM, di masa mendatang industri yang akan berkembang pesat adalah industri kreatif, dan yang mampu survive adalah orang-orang yang bisa berpikir kreatif.. Nah, oleh sebab itu mulai dari sekarang kita harus belajar melatih kreatifitas dan menghargai setiap ide2 kita. Caranya ya dengan mencatat ide2 kreatif kita itu tadi. Kalo kita menganggap ide kita salah, cukup dicoret saja, jangan dicoret. Boleh jadi saat ini ide yang kita tuliskan menurut kita salah namun 3 bulan 6 bulan lagi bisa jadi ide itu jadi benar.

Untuk remaja atau mahasiswa yang sering belanja di pasar atau di mall, mulai sekarang jangan Cuma belanja barang dan bersikap konsumtif.. Manfaatkan waktu kita jalan-jalan di supermarket atau pasar untuk observasi produk2 baru.. Prinsip gampangnya untuk mengawali krreatifitas adalah ATM, yakni Amati, Tiru, dan Modifikasi… Dengan demikian kita gak Cuma belanja barang di supermarket tapi juga “belanja ide”(yang ini kan gratis..ehe)..

4. Miliki Target Bulanan dan Target Semester

Target bulanan dan target tiap semester sangat membantu memotivasi diri kita agar lebih baik dari hari-hari kemaren. Dengan adanya target-target tersebut, kita bisa mengevaluasi diri di akhir periode target, berapa persen target kita yang tercapai. Apakah lebih tinggi atau lebih rendah dari periode kemaren.. Ketika capaian target kita lebih buruk dari yang kemaren, berarti ada yang salah dalam diri kita, dan celakalah orang yang hari ini lebih jelek dari hari kemaren (Ali bin Abi Thalib ra.).. Tulis target kita besar2 dan tempel di kamar, atau catat di buku agenda kita.. Target tersebut bisa berupa target pribadi, target organisasi, target akademis, target ibadah, terserah anda.

Biar menarik, desain tulisan target kita dibikin yang bagus pake corel atau photoshop, kalo perlu tambahkan foto orang tua, keluarga, teman, atau orang-orang yang kita sayangi agar lebih memotivasi diri kita.. Kemudian diprint berwarna.. Sip..

5. Jangan terlalu sering memberikan toleransi pada diri sendiri

Ini nih, penyakit yang paling sering muncul, termasuk diri saya sendiri.. Sebenarnya kita bisa menyelesaikan sebuah pekerjaan lebih cepat, lebih awal, dan lebih baik. Namun kita sering berapologi dan terlalu mentolerir diri sendiri “ah, besok aja masih sempet” atau “wah, agak capek, tiduran dulu ah, ntar aja ngerjainnya(padahal sebenarnya masih bisa mengerjakan)”, atau “ah aku datang rapatnya telat saja, paling teman-teman yang lain juga telat”..

Kalo kita terlalu sering mentolerir diri sendiri, lama kelamaan kita akan menjadi orang yang malas dan menunda-nunda pekerjaan. Akibatnya waktu kita banyak terbuang percuma padahal sebenarnya kita bisa lebih produktif lagi.

6. Optimalkan waktu istirahatmu..

Banyak mahasiswa saat ini yang sering begadang ngerjain tugas. Sebenarnya itu pola hidup yang gak sehat abis.. Bisa merusak liver.. Kalo kata ahli kesehatan sih tidur sehat itu sekitar 8 jam.. tapi kalo tidurnya 8 jam kita rugi coz 1/3 umur kita cuma untuk tidur..

Sebenernya tidur itu yang penting kualitas, bukan kuantitas.. walaupun memang ada jumlah jam minimal tidur sehat.. Kebanyakan orang-orang sukses rata-rata tidur 4-6 jam sehari.. kalau yang dicontohkan Nabi Muhammad SAW, beliau tidur awal tapi juga bangun awal.. Tidur sekitar jam 22.00 kemudian bangun jam 2 atau jam 3 pagi. Kadang ketika kelelahan beliau tidur siang juga sekitar setengah jam sampai 1 jam (Power Nap) sebelum dzuhur atau sesudah dzuhur. Secara riset terbukti bahwa Power Nap cukup efektif memulihkan energi dan konsentrasi. Tapi jangan lama2, max 1 jam aja.

Yang jelas jangan tidur pada 2 waktu :

Sesudah Subuh : Menyebabkan rentan terhadap penyakit..

Antara Ashar dan Maghrib : Menyebabkan Linglung, Bingung, dan Pikun.

Yah, mungkin itu dulu tulisan dari saya.. Itung2 dah lama gak up date.. Semoga bermanfaat.. lain kali kita terusin lagi.. Ehe..